Новое исследование, опубликованное в Журнале снижения вреда Медицинской школы Норвича Университета Восточной Англии, предполагает, что электронные сигареты могут помочь курильщикам бросить курить и могут быть лучше в долгосрочной перспективе.

Авторы исследования провели подробные интервью с 40 пользователями электронных сигарет, описав историю курения каждого участника, настройки электронных сигарет (включая предпочтения сока), как они открыли для себя электронные сигареты и предыдущие попытки бросить курить.

Среди 40 пользователей электронных сигарет в конце исследования:

31 использовали только электронные сигареты (19 сообщили о незначительных ошибках),
6 зарегистрированных рецидивов (5 двойного назначения)
Трое участников полностью бросили курить и курить
Исследование также предоставляет доказательства того, что курильщики, которые пробуют электронные сигареты, могут в конечном итоге бросить курить, даже если они изначально не собирались бросать.

Большинство опрошенных вейперов сказали, что они быстро переходят от курения к вейпингу, в то время как небольшой процент постепенно переключается с двойного использования (сигареты и вейпинг) только на вейпинг.

Хотя у некоторых участников исследования иногда возникали рецидивы по социальным или эмоциональным причинам, рецидивы обычно не приводили к тому, что участники возвращались к постоянному курению.

Электронные сигареты как минимум на 95% менее вредны, чем курение, и в настоящее время они являются самым популярным средством для отказа от курения в Великобритании.
Главный исследователь доктор Кейтлин Нотли из Норвичской медицинской школы UEA.
Однако идея использования электронных сигарет для отказа от курения, особенно при длительном использовании, остается спорной.

Мы обнаружили, что электронные сигареты могут способствовать долгосрочному отказу от курения.

Курение не только заменяет многие физические, психологические, социальные и культурные аспекты курения, но и доставляет удовольствие, удобнее и дешевле, чем курение.

Но что мы нашли действительно интересным, так это то, что электронные сигареты могут также побудить людей, которые даже не хотят бросить курить, в конечном итоге бросить курить.
Доктор Кейтлин Нотли продолжает комментировать

Вот заключение исследования, которое в значительной степени подводит итог всему:

Наши данные свидетельствуют о том, что электронные сигареты могут быть уникальной инновацией в области снижения вреда, которая предотвращает рецидив курения.

Электронные сигареты удовлетворяют потребности некоторых бывших курильщиков, заменяя физические, психологические, социальные, культурные и связанные с идентичностью аспекты табачной зависимости.

Некоторые пользователи электронных сигарет сообщают, что они находят электронные сигареты приятными и приятными — не просто альтернативой, а фактически предпочитают курить с течением времени.

Это ясно демонстрирует, что электронные сигареты являются жизнеспособной альтернативой курению в долгосрочной перспективе с важными последствиями для снижения вреда от табака.

Читая результаты исследования и цитаты участников, я нашел утверждения, которые перекликались с опытом других вейперов, перекликались с заявлениями, которые часто слышались, даже некоторые из моих собственных попыток перейти от курения к вейпингу.